オフィスデリスタッフの活動日記【5/7~5/10】

システム開発業の現場〜連休明けの格差

本日は、Fさんが会議が長引いため１０分遅刻からの開始でした。

 

G.W中もイベントなどで出勤されていた社員さんが多く、

そのまま休みも取られていないようで、お身体の状態は疲れが溜まったままでした。

やはり背面から腰にかけてかなり固まって硬くなっていました。

 

反対に連休が取れた社員さん達はかなり緩んでおり、

お身体もだいぶほぐれやすい硬さでした。

いつもは強張ってカチカチのBさん、ほぐすのにいつも手こずりますが、

今日はスルスルとほぐれて私もおどろきました。

 

これだけお身体に差が出てくると、

やはり、しっかりお休みを取ることは大切だなと思いました。

 

Sさんは、普段から歯を食いしばったまま、パソコン仕事をしている様で、

お顔の緊張と首肩の硬さが気になりましたので、マウスピースをオススメしました。

 

Nさんは、お身体がいつも緊張状態にあるので股関節をゆるめることと、

『深呼吸』を意識することをお伝えしました。

 

今回、緩みやすかった方達もこれから通常常務になってまた固まってしまうと思うので、

またしっかりとケアして行きたいです。

 

(施術時間：３時間３０分　８名様　担当：A )

 

 

 

 

ロボットシステム業の現場〜自称ストレスを感じない方

今日はデスクの空きが多くなっている様に見えたので、Tさんにお聞きしたら、

G.W明けから派遣スタッフの方々が他の場所に移ってお仕事されているとのことでした。

 

Rさんは、まだ２６歳ですが、最近疲労回感がひどく、寝ても寝てもいつも眠い状態が、

続いています。ご自身でも『無呼吸症候群』かもしれないとおしゃってました。

この一年で体重が５キロ以上増え、仰向けで寝る習慣があるので、

寝方を変えてみたり、ストレス発散して、食に走らないような工夫をすることを

お伝えしました。(ご本人はあまりストレスを感じない方だと仰ってました。)

 

Iさんは、腰の辛さが慢性化してきています。太り過ぎが原因だと思いますが、

まずはクッションなどで姿勢を調整して腰を立てて座れる様お伝えしました。

 

Kさんの目眩の症状も大変気になりましたので、一度、受診されることをおすすめしました。

お身体は肩甲間部〜首、頭とガチガチに固まっていました。

眠剤も服用されていて、でも途中で覚醒してしまうとも仰っていました。

G.W前まで特にひどかった様です。

 

連休があってもリセットしきれていない方もいて、心配な方へはそれぞれ受診されることを

お伝えしました。

 

(施術時間：１５５分　８名様　担当： M )

 

 

 

 

 

 

 

 

印刷業の現場〜悩みのタネ

本日はGさんがずっと上司の方の『愚痴』をお話されていました。

不満や愚痴を言える相手がいない様です。

その上司の方とはコミュニケーションも取らないため合わないそうです。

 

Gさんは、ご自身が早く帰ることは『悪』であると言う考えが２０年前からずっとあり、

自分の仕事が１９時に終わっても、ほかの方がまだ仕事をしていたら２１時近くまで残業されている様です。

そんな自分は『病気だな…病気』と何度も仰っていました。

 

Tさんが腰痛で急遽、お休みになりましたが、立てない状態らしく、

今週１週間出られない可能性があるそうです。

そうなってくると、人手不足になり、応援にきてくれる方がいても、何もしない(出来ない？)人らしく、

上司の方に相談したいが、上司も苦手なタイプなので相談しにくいと、Bさんは悩んでいらっしゃいました。

 

以前、その上司の方を揉みましたが、同じく人間関係で悩んでいる様なことを仰ってました。

 

皆さん、きっとお仕事を円滑に進めて行きたい思いは一緒だと思うので、

その辺り踏まえてうまくさりげなくアドバイスできる様になれたら良いなと思いました。

 

(施術時間：１８０分　９名様　担当： M )

 

 

 

 

 

 

 

 

WEB業の現場〜サザエさん症候群

本日はスタートの遅れもなく、その後の流れもスムーズでした。

 

皆さんG.Wを満喫された様でたくさん楽しいお話がきけました。

長い連休だったので、お休みが楽しかった分、お仕事が始まる先日はいわゆる

『サザエさん症候群』ではないですが、とても憂鬱になったと仰っていました。

 

お身体では目のお疲れを訴えるかたが多かったです。

なので施術では仰向けになっていただき、目の周りのツボ押しを重点的にしました。

とても「スッキリした！」と喜んでいただけました。

家でもできる簡単な目の周りの温め方などお伝えしました。

 

Jさんが今月末で、退職されるとお聞きし、いつも楽しいお話で盛り上がっていたので、

今日で最後の施術だと思うと私も大変寂しく思いました。

 

Kさんは年度が代わり、役割も負担も減ったそうで、プレッシャーも減り、

少しほっとされた表情でした。

 

反対に、SさんはG.W明けから抱える案件が増え、それとともに責任も増えたため、

その影響か眠りが浅くなっているとのことでした。

次回様子をみながらお声がけもしていきたいと思います。

 

(施術時間：１２０分　６名様　担当：S )